11 Cara Mengatasi Orang Tua Bertengkar

Pernah nggak sih, merasa nggak nyaman atau bingung saat melihat orang tua bertengkar? Tenang, kamu nggak sendirian.

Cara Agar Orang Tua Tidak Bertengkar

Pertengkaran antara orang tua adalah hal yang biasa terjadi, tapi nggak berarti kita harus diam aja. Cimanggu Bogor bakal bahas cara mengatasi situasi ini dengan santai dan bijak!

Tetap Tenang dan Jangan Ikutan Panik

Saat orang tua bertengkar, hal pertama yang harus kamu lakukan adalah tetap tenang. Jangan ikutan panik atau marah. Jangan terlibat pertengkaran secara langsung.

Cari Tahu Penyebabnya

Kalau kamu merasa cukup nyaman, coba cari tahu penyebab pertengkaran mereka. Kadang, pertengkaran terjadi karena hal-hal sepele yang bisa diselesaikan dengan komunikasi yang baik. Tapi ingat, jangan memaksakan diri kalau situasinya terlalu rumit atau tegang.

Hindari Menyalahkan Salah Satu Pihak

Saat orang tua bertengkar, hindari menyalahkan salah satu pihak karena akan memperkeruh suasana. Usahakan untuk bersikap netral dan tidak memihak.

Berbicara dengan Lembut dan Pengertian

Jika merasa perlu, berbicaralah dengan mereka setelah suasana mereda. Gunakan kata-kata yang lembut dan penuh pengertian. Tanyakan apakah ada yang bisa kamu bantu atau lakukan untuk meringankan beban mereka.

Ajak Mereka untuk Duduk Bersama

Kadang, pertengkaran bisa mereda dengan sendirinya kalau mereka duduk dan berbicara dari hati ke hati. Ajak orang tua untuk duduk bersama dan berbicara secara tenang tentang masalah yang ada. Kadang-kadang, kita hanya perlu menjadi pendengar yang baik untuk membantu mereka menemukan solusi.

Alihkan Perhatian dengan Kegiatan Positif

Setelah pertengkaran, cobalah untuk mengalihkan perhatian mereka dengan kegiatan positif. Ajak mereka untuk jalan-jalan, memasak, menonton film, atau aktivitas bersama lainnya. Aktivitas positif bisa membantu mengurangi ketegangan dan mempererat hubungan keluarga.

Jangan Dijadikan Beban

Ingat, kamu bukanlah penyebab pertengkaran mereka dan tidak perlu merasa bertanggung jawab sepenuhnya. Jangan terlalu mengambil beban masalah mereka. Fokus pada kesejahteraan emosionalmu juga penting.

Beri Mereka Ruang

Setelah pertengkaran, beri mereka ruang untuk merenung dan mendinginkan kepala. Kadang, jarak sementara bisa membantu mereka melihat masalah dengan perspektif yang lebih jelas.

Ajak Berdamai dengan Humor

Humor akan meredakan ketegangan. Jika situasinya sudah lebih tenang, cobalah untuk melontarkan candaan ringan yang bisa membuat mereka tertawa dan melupakan sejenak masalah yang ada.

Ajak Konseling Jika Diperlukan

Jika pertengkaran terus berulang dan semakin memburuk, ajak orang tua untuk mempertimbangkan konseling keluarga. Konseling bisa membantu mereka memahami masalah dengan lebih baik dan menemukan solusi yang tepat.

Perlihatkan Kasih Sayang

Tunjukkan kasih sayangmu kepada mereka. Seringkali, kasih sayang dan perhatian dari anak bisa menjadi pengingat bagi orang tua bahwa mereka tidak sendirian dan masih memiliki dukungan dari keluarga.

Beberapa cara mengatasi orang tua yang bertengkar diatas dapat dicoba untuk meredakan permusuhan. setiap keluarga punya dinamika masing-masing, dan yang terpenting adalah menjaga komunikasi yang baik dan saling mendukung satu sama lain.